Superalimentos

Conheça quatro produtos que vão te ajudar a repor os nutrientes que o seu corpo precisa.

Você provavelmente ouviu falar a vida inteira a respeito dos nutrientes, que são todas as substâncias que encontramos nos alimentos que ingerimos e têm grande importância para o bom funcionamento do nosso corpo. Quando nosso organismo sente a falta de algum nutriente, começamos a desenvolver alguns problemas que podem facilmente virar doenças graves.
Existem no mercado alguns superalimentos como a palatinose (carboidrato inteligente), que podem ser ingeridos diariamente e vão te auxiliar a manter vitaminas, minerais e todas as substâncias necessárias para uma rotina com mais energia e saúde, conheça abaixo quatro deles:

Extrato de própolis

Produzido pelas abelhas, o própolis é uma substância natural que atua como um excelente antioxidante, protege o corpo de bactérias, vírus e ainda a auxilia no combate a diversas doenças. Você pode ingerir uma capsula ou 30 gotas e receberá sua dose diária de cálcio, magnésio, ferro, vitaminas B1, B2 e B3, entre outros.

Maca peruana

A Maca peruana é uma planta medicinal conhecida como um poderoso energizante natural, muito utilizada para aumentar a libido e a vitalidade, mas, além disso, o consumo diário pode te ajudar no raciocínio e com a redução da ansiedade, e ela ainda é rica em fibras, gorduras essenciais, vitamina C, Cobre e Ferro, entre outros.

Multivitamínico

Normalmente você encontra os multivitamínicos em forma capsulas, e eles são ótimas opções para suprir a deficiência de alguns nutrientes, principalmente diferentes tipos de vitaminas e minerais, que ajudam o seu organismo a funcionar de forma adequada.
Os superalimentos são ideais para te ajudar a repor os nutrientes e viver uma vida melhor e saudável, e nas categorias do site você encontra diversas opções de formato e marcas, aproveite e visite a seção de alimentação orgânica, e também beleza e saúde.

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