Suplementos

Os suplementos naturais mais consumidos

Em busca da longevidade, qualidade de vida e estética, as pessoas optam pela suplementação. Ela é feita com a reposição de vitaminas e minerais normalmente produzidas pelo organismo, mas que em algum momento ficaram em baixa. O mais recomendado é fazer acompanhamento médico para descobrir, através do exame de sangue, quais são as necessidades do corpo, para então iniciar o uso. São diversos suplementos naturais extraídos de flores, folhas, raízes e outros elementos, que passam por alguns processos para chegar ao consumidor em cápsulas de fácil consumo. Veja os mais usados:

Colágeno

O colágeno é o responsável pela elasticidade da pele e de outros locais, como as veias. Ele ajuda a manter o aspecto da juventude e reduz o envelhecimento precoce, evitando o surgimento dos sinais de expressão e rugas. O colágeno tem uma produção natural do organismo, mas que fica reduzida a partir dos 30 anos, onde é preciso iniciar com o uso para evitar os efeitos da idade, afinal ele também compromete a saúde das juntas.

Whey Protein

Diferente das vitaminas produzidas pelo corpo, o whey protein é aconselhado para quem precisa de mais proteína, como os praticantes de esportes. Ele ajuda no ganho de massa muscular e na reposição de energia corporal, assim é indispensável para atletas de todas as modalidades, que através da alimentação não conseguem alcançar a nutrição necessária.

Ômega 3

O ômega 3 é uma vitamina encontrada em alguns óleos e peixes, muito comentada pela eficiência no corpo. Ela ajuda a tratar inflamações, prevenir doenças, evita a formação de coágulos e ainda é benéfica para o coração. Muitos médicos indicam o suplemento na melhor idade, onde os problemas são mais corriqueiros, mas todos podem fazer o consumo. A Estilos Life oferece as melhores opções em suplementos naturais, como própolis, cúrcuma, vitamina D, chá verde e muitos outros.